冷えはあらゆる痛みの源です。
外から体を温めるのも大切ですが中から温めることも大切です。
そのために今人気なのが白湯を飲むことですね！
白湯を飲むと内臓をダイレクトに温めることができます。
特に飲んでいただきたいのが朝です。
朝起きて白湯を飲むことで胃腸が目覚め便秘解消にも役立ちます。
体を温めることで結構が良くなりコリや痛みも和らぐので是非やってみてくださいね。
それでもなかなか完全にはコリや痛みは消えないものです。
体のコリや痛みはリラクシブ整骨院ボディケアサロンにお任せください！
【当院人気No.1】体が軽くなるリフレッシュ整体マッサージがオススメです。
是非ご予約お問い合わせくださいね。
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