心配性で真面目な方ほど肩こりになりやすい??

心配性で真面目な方ほど肩こりになりやすいと聞きますが、ストレスが強いと交感神経が優位になり首や肩の筋肉の緊張が強くなったり、痛みの感覚が敏感になるのでそう言われているのかもしれません。
そんなときには1分だけ肩甲骨のストレッチをしてみましょう。
肩を大きくゆっくり回すだけで肩甲骨がほぐれ首や肩が楽になるだけでなく、自律神経が整いやすくなりリラックスできます。
なかなかご自分では難しい場合は是非リラクシブ整骨院ボディケアサロンのリフレッシュ整体+ストレッチコースがオススメです!
お気軽にご予約お問い合わせくださいね。

関連記事

LINEでご予約受付中!こちらをクリック↓

友だち追加

LINEからもご予約頂けるようになりました。
LINE予約は施術ご希望日の前日までにご連絡ください。
お友達追加→メッセージでお名前、予約希望日時、ご希望コース、ご指名等を送信してください。
確認出来次第ご連絡申し上げます。
交通事故によるむちうち治療について、その他施術内容のお問い合わせ等もお気軽にお問い合わせください。
PAGE TOP